松山市のダンススタジオ【Latte】

この言葉を聞いて

なるほどと考えました。


よく例に出されるのは歯磨きです。


あと通学、通勤のルート


出勤から仕事が始まるまでの準備



習慣を作るまでは少し大変かもしれませんが、



作ってしまえば、考えなくても体が動く



これは理想ですね。




ダンスは、ダンス以外のことも同じでしょうが、


大なり小なり習慣です。



僕はよくダンスを英語に例えますが、

言葉のように体が動くようになれば

それは習慣とも言えると思いますが、

もう身についているということですよね。



ただそこに至るには

相当な努力は必要です。




一方小さく考えると、

僕は大阪にいた頃は

毎日レッスン行って、

２３時から２４時は

なんばパークスかオーキャットで

練習という習慣にしていたようです。



よく続いたなとも思いますが、

やりたいことだったから続いたのでしょう。




今の時代、誰もが最初の習慣にするべきは

ダンスレッスンにきっちり通うということじゃないでしょうか。


淡々とでもいいです。


習慣にしてしまえば

スキルもたまっていきます。




もっとやりたければ

練習の時間を決めて習慣にする


自分がダンスの習慣で構成されるようになれば


遠い場所でも先が見えたようなものです。